PROGRAM

OSTROV

ÚNOR   2025

                                           

Skupinové aktivity mohou být z provozních důvodů nebo při nepřízni počasí přesunuty na jiný termín.

Kapacita společenské místnosti je omezená a na náročnější aktivity je třeba vyčlenit pracovníky a připravit potřebné pomůcky a materiál.

Proto je nezbytné se na aktivity přihlásit minimálně dva dny předem!!!!!!!!!!

Změna programu vyhrazena

 

4. 2. úterý 10.00 -11.00 hodin                                      /středisko Ostrov/

KNIHOVNA

Nemusíte chodit do Městské knihovny, pomůžeme Vám s výběrem knih a zvukových nahrávek ve společenské místnosti.

Při výběru je možnost použití zvětšovacích lup a čtečky.

 

6. 2. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin                                  /středisko Ostrov/

PROCVIČOVÁNÍ PAMĚTI

Procvičování paměti zábavnou formou – zahrajeme si hry, při kterých si zároveň potrápíme mozkové závity a určitě se i hodně zasmějeme. Tentokrát se můžete těšit i na nové hry, které nám do střediska nadělil Ježíšek.

 

11. 2. úterý 14.00 – 17.00 hodin   /středisko Ostrov/

ČTENÍ POD LAMPOU

Nevíte, co vás čeká? Zaposlouchejte se do čteného slova a přeneste se do bezstarostných dětských let pomocí krásných pohádek.

 

13. 2. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin               /nenáročné/

VYCHÁZKA A DEN SVATÉHO VALENTÝNA

A ať už ho slavíte nebo neslavíte, uznáváte nebo neuznáváte, určitě už jste o tomto dni něco slyšeli. Proč je zrovna únor měsícem lásky, kde všude se 14. únor opravdu oslavuje, a kdo to vůbec je – svatý Valentýn? To vše se dnes dozvíte. A jak strávíme toto odpoledne? Procházkou městem a městským parkem, popovídáme si o svátku sv. Valentýna a nakonec si dáme teplou kávu či čaj v naší oblíbené kavárně.

Sraz bude ve 14.00 před střediskem Ostrov, pokud budete chtít využít městské dopravy a přijet rovnou k městskému parku, domluvíme se po přihlášení na aktivitu.

 

18. 2. úterý 13.00 – 16.00 hodin                           /středisko Ostrov/

KURZY TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI PRO ZRAKOVĚ ZNEVÝHODNĚNÉ

Přijďte si procvičit paměť! Nevidomá pražská lektorka paměti Eva Odehnalová připravila trénování paměti prostřednictvím pomocných technik a také koncentrační cvičení zaměřená na udržení pozornosti.                                         

 

20. 2. čtvrtek 14.00 – 17.00 hodin        /středisko Ostrov/

CVIČENÍ NA ŽIDLÍCH

Protáhneme si svá těla jednoduchými cviky na židlích za doprovodu hudby.

 

25. 2. úterý 14.00 – 17.00 hodin                                    /středisko Ostrov/                           

MALOVÁNÍ S HUDBOU

Dnešní výtvarná dílna bude ve znamení malování. Nemusíte to umět, stačí, když Vás to bude bavit. Při malování budeme poslouchat hudbu a necháme se jí inspirovat při naší tvorbě.

 

27. 2. čtvrtek 13.00 – 17.00 hodin                   /Solná jeskyně Jáchymov/

RELAXACE V SOLNÉ JESKYNI

Na zemi v solné jeskyni vám pod nohama budou křupat zrnka hrubozrnné soli. Stěny jeskyně budou pokryté nástřikem z jemné či hrubší soli nebo obložené solnými bloky. Na stropě jsou solné krápníky pro dokonalou iluzi jeskyně. A do vzduchu, který při relaxaci budete vdechovat, se nejen přirozeně z prostoru, ale i uměle za pomocí speciální přístroje vhání drobné aerosolové částice soli. Pojďte si s námi užít tuto novou formu relaxace. Po odchodu ze solné jeskyně nás čeká ještě jeden zážitek, a to návštěva oblíbené domácí cukrárny a kavárny Incognito Coffee. Na tuto aktivitu je nutno se nahlásit do  20. února do 12.00 hodin.

 

DOPORUČENÉ AKTIVITY, které nepořádá TC:

 

7. 2 . pátek od 19.00 hodin                                   /Točna, DK Ostrov/ TANEČNÍ VEČER S ŽIVOU HUDBOU – DUO FLAMINGOS

Přijďte se pobavit na taneční večer s názvem Duo Flamingos! Těšte se na skvělou atmosféru a příjemnou melodii, která vás roztančí. Budou zde nabízeny drinky a barové snacky!  Tato akce je skvělá volba pro všechny, kdo si chtějí užít tanec a živou hudbu v přátelské atmosféře.
Duo Flamingos, složené z talentovaných muzikantů: Květa Teturová – saxofon, zpěv a Jiří Špidra – klávesy, zpěv

Vstupné: 90 Kč

 

19. 2. středa 17.00 – 18.30 hodin             /Městská knihovna Ostrov/

LÉČIVÁ SÍLA MINERÁLNÍCH PRAMENŮ

Co se děje s vaším tělem, když vám lázeňský lékař předepíše pitnou kúru nebo minerální koupele? Na tuto i další otázky odpoví uznávaný odborník na lázeňskou medicínu a balneologii, MUDr. Ladislav Špišák, CSc., který vás provede světem léčivé síly minerálních pramenů.

 

Tel. č. 353 674 103 – středisko Ostrov – www.tyflocentrum-kv.cz

 

Tento projekt je financován z rozpočtu města Ostrov a Karlovarského kraje